|
Fiber & Herb. Rp 140.000 ( 148 gr ) |
Serat dianggap memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Hal ini memang benar! Namun sudahkah Anda tahu berapa banyak serat yang diperlukan dan seberapa krusial perannya bagi kehidupan Anda?
Apa itu serat? Serat merupakan bagian dari karbohidrat, yang tidak menghasilkan energi dan bukan merupakan sumber gula, namun berperan menjaga kesehatan usus dengan mempersingkat waktu transit makanan sehingga zat yang merugikan dan berbahaya hanya memiliki sedikit waktu untuk berinteraksi di dalamusus. Dengan mudah Anda dapat menemukan sumber hidangan berserat dari berbagai jenis makanan seperti buah-buahan, jus, aneka macam sayuran, kacang-kacangan, hingga makanan pokok seperti kentang, jagung, padi dan gandum.
Inilah 4 manfaat Serat bagi kesehatan tubuh :
1. . Menjaga bentuk tubuh untuk selalu ideal
Serat memiliki kemampuan untuk intensitas makan seseorang. Hal ini karena mengknsumsi serat yang cukup, akan menyebabkan rasa kenyang didalam perut, sehingga anda tak akan mencari makanan lain lagi seperti cemilan dan sejenisnya. Dengan begitu, kemungkinan untuk tejadi penimbunan lemak akan berkurang, dan tubuh anda tidak akan menjadi gemuk.
2. Menjaga kesehatan pencernaan
Serat terbukti mampu dihidrolisis oleh enzim-enzim didaam usus. Jika anda makan makanan yang susah dicerna di dalam alat-alat pencernaan, maka serat akan membantu proses pemecahan makanan tersebut. Dengan mengkonsusi serat secara cukup dijamin anda tidak akan mengalami sembelit, susah buang air besar dan masalah pencernaan lainya.
3. Mengurangi konsumsi kalori didalam tubuh
Ini adalah manfaat serat bagi kesehatan tubuh yang ditemukan setelah penemuan lanjutan. Penemuan tersebut menemukan bahwa bahan-bahan makanan yang banyak mengandung serat kebanyakan adalah bahan-bahan makanan yang rendah kalori. Selain itu, bahan-bahan makanan ini jga kebanyakan vitamin dan mineral yang sekaligus merupakan penyokong kesehatan tubuh anda.
4. Mencegah penyakit kolesterol tinggi
Serat yang biasa digunakan untuk mendukung program diet, akan memberikan efek pula pada pencegahan produksi LDL. Hal ini karena didalam tubuh yang tak gemuk akan jarang ditemukan LDL. Jika kolesterol yang tumbuh di tubuh kebanyakan adalah HDL, maka hal ini akan berdampak pula pada kemungkinan anda mengidap diabetes yang semakin kecil
Apakah kebutuhan serat kamu terpenuhi setiap harinya ?? Herbalife Fiber & Herb membantumu memenuhi akan kebutuhan serat untuk tubuhmu setiap harinya, Fiber & Herb terbuat dari serat alami dan rempah herbal pilihan, membantu tubuh untuk proses pembersihan diri ( detoksifikasi ), melancarkan pencernaan dan pembuangan, dan bekerja di vili-vili usus ( rambut – rambut halus di dinding usus bagian dalam ) untuk mengangkat lemak dan racun membantu proses penyerapan nutrisi.
Ingin kebutuhan serat alami kamu terpenuhi ?? Fiber & Herb akan membantumu..order sekarang ya !