Smile. Photo from http://geniusbeauty.com[/caption]Memiliki gigi yang bersih dan sehat membuat senyuman semakin menarik dan berseri. Nah, untuk mendapatkan senyum manis karena gigi yang putih bersih, sebenarnya cukup mudah kok. Seperti cara dibawah ini ;
- Banyak makanan yang bertindak sebagai pembersih alami yang bisa membantu membersihkan gigi. Makanan seperti apel, wortel, seledri dan stoberi bisa memberikan gigi yang lebih bersih, sehat , putih dan senyum yang menarik.
- Dengan mengunyah permen karet bebas gula juga bisa membantu dalam membersihkan permukaan gigi dengan merangsang air liur dalam mulut Anda.
- Banyak orang yang tidak mengetahui tentang kualitas dari minyak oregano atau Origanium Vulgare dan bagaiman hal itu bisa membantu mencegah kerusakan gigi secara alami. Bahkan, ini sangat kuat dimana obat farmasi terkuat pun bisa melakukan itu.
- Garam, percaya nggak kalau garam bisa membantu membersihkan gigi ? Nyatanya, 90% kurman dikeluarkan jika menggunakan garam. Ini membantu untuk mensterilkan mulut Anda dan menjaga gusi Anda tetap sehat. Obat kumur dan baking soda pembersih gigi secara alami membunuh bakrteri di mulut sekaligus menyegarkan mulut setelahnya.
- Cara lain menjaga kerusakan ialah dengan menggunakan datun. Banyak orang tua menggunakan metode ini untuk membersih gigi mereka setiap harinya. Ini bisa menghapus infeksi, kerusakan gigi, pendarahan serta gusi sakit. Membersihkan mulut dengan minyak neem, membantu menyembuhkan sariawan dalam jangka panjang juga membantu dalam mengobati permasalahan mulut.
- Terakhir, yang tak kalah pentingnya ialah dengan banyak minum air. Meminum air setelah setiap asupan makanan bisa membantu dalam menghilangkan sisa-sisa makanan.
Nah,ternyata tidak sulit bukan? Adapun tambahan yang tak kalah penting untuk selalu Anda lakukan, adalah dengan rajin membersihkan gigi minimal dua kali sehari dan kunjungi doter gigi Anda. Maka, gigi bersih dan senyum manis pun akan selalu Anda dapatkan !
Sumber : Times of India
Tidak ada komentar:
Posting Komentar