photo from http://blogs.plos.org[/caption]Permen karet tidak hanya bermanfaat sebagai penyegar mulut saja. Tahukah Anda bahwa permen karet juga dapat memberikan dampak positif terhadap kesehatan manusia? Dalam studi sebelumnya, diketahui bahwa permen karet mempercepat pemulihan dari kanker usus besar. Sejauh ini, kita menikmati permen karet hanya untuk mengusir rasa pahit di mulut atau menghilangkan kebosanan dengan membuat gelembung.
Nah, berikut ini adalah 4 fakta di balik manfaat mengunyah permen karet, seperti dilansir oleh Boldsky:
1. Menurunkan Berat Badan
Fakta pertama dari permen karet adalah dengan mengunyahnya dapat membantu menurunkan berat badan. Bila Anda mengunyah, otot-otot rahang akan bergerak secara otomatis. Tidak peduli masih terasa manis atau tidak, aktifitas mengunyah bisa mengontrol rasa lapar. Dalam satu jam Anda bisa menyingkirkan 11 kalori lemak dalam tubuh. Mengunyah permen karet bisa membantu Anda mendapatkan tubuh lebih ramping.
2. Menjaga Kesehatan Mulut
Bila Anda mengunyah permen karet, Anda akan mengeluarkan banyak air liur. Semakin banyak Anda memproduksi air liur, kesehatan gigi dan mulut akan semakin terjaga. Untuk hasil yang maksimal pilihlah permen karet bebas gula.
3. Baik Untuk Metabolisme
Aktifitas mengunyah akan meningkatkan pergerakan usus. Jumlah air liur dalam mulut akan membuat kita sering menelan. Air liur yang turun ke perut akan mencegah asam lambung.
4. Gigi Putih Bersinar
Salah satu manfaat dari permen karet adalah bahwa Anda akan mendapatkan gigi putih dan rahang yang kuat. Selain itu, kegiatan mengunyah permen karet juga bisa membuat napas Anda menjadi segar. Mengunyah permen karet merupakan saah satu cara yang efektif untuk menyingkirkan bau mulut dan menghilangkan sisa makanan yang masih menempel pada gigi.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar