Photo from http://www.skincarebeautyzone.com[/caption]Melakukan perawatan kaki tak membutuhkan banyak peralatan atau menghabiskan banyak uang untuk ke salon. Anda cukup meluangkan beberapa menit dan merubah kebiasaan agar kaki Anda terawat sehat dan bersih. Kaki yag terawat tentu akan membuat Anda semakin percaya diri saat mengenakan alas kaki yang beragam. Ini cara-caranya ..
- Rendam dan Pengelupasan
Dengan merendam kaki Anda selama 10 menit di air hangat bisa melembutkan kaki yang pecah-pecah dan kaki kering untuk menyingkirkan sel-sel kulit mati. Cara lainnya bisa menggunakan batu apung untuk menggosok tumit, jari kaki dan telapak guna menghilangkan sel-sel kulit mati. Anda akan merasa kulit menjadi lebih lembut dan halus setelahnya. Luangkan waktu selama dua menit fokus pada setiap masing-masing kaki yang kasar dan kering. Jangan menggosoknya terlalu keras, untuk mencegah kulit robek atau iritasi.
- Melembabkan
Setelah melakukan prosedur diatas, gunakan pelembab kaki kemudian kenakan kaus kaki berbahan katun yang bersih. Itu baik dilakukan sebelum tidur agar efek pelembab akan lebih bagus, Anda juga bisa menggunakan minyak sayur daripada krim.
- Memilih Alas Kaki Yang Nyaman
Memilih alas kaki yang nyaman bisa mencegah kaki retak. Pastikan Anda memakai alas kaki yang nyaman tanpa menyebabkan rasa sakit saat berjalan.
- Berikan Istirahat Kaki Anda
Terlalu lama berdiri atau berjalan bisa menyebabkan kaki pecah-pecah, obesitas dan apapun yang bisa menumpu berat badan pada kaki untuk jangka waktu yang lama. Hal ini penting untuk memberikan istirahat kaki Anda untuk mencegah tumit pecah-pecah dan sakit.
- Pijat Kaki
Memijat kaki bisa melancarkan sirkulasi darah. Hal ini juga mengurangi ketegangan setelah hari yang panjang yang Anda jalani. Lakukan perawatan pengelupasan kulit ketika Anda merasakan kulit semakin kering dan kasar. Itu tidak hanya penting untuk merawat kaki retak tetapi bahkan lebih penting untuk mengetahui penyebab dan menghilangkannya terutama jika retak parah atau kaki berdarah.
Nah, memiliki kulit kaki yang lembut, bersih dan terawat sepertinya bukan lagi impian, lakukan saja cara-cara diatas. Selamat mencoba..
Sumber : OUR VANITY
Tidak ada komentar:
Posting Komentar