Makanan Berkolesterol Tinggi. Image from : Google Image.[/caption]Medicmagic.com melansir pernyataan David Slovut dari Montefiore Medical Center, mengenai kondisi orang yang beresiko terkena serangan jantung dan stroke, karena kadar kolesterol tinggi pada tubuh. Sebelum Anda memutuskan apakah akan lanjut mengonsumsi banyaknya makanan lebaran yang tinggi kolesterol, perhatikanlah beberapa poin tersebut:
- Nyeri pada Kaki
Gejala yang paling umum dari PAD (peripheral arterial disease) ialah timbulnyaclaudication. Claudication merupakan jenis rasa sakit atau rasa tidak nyaman pada kaki Anda. Hal ini terjadi ketika arteri yang diblokir dan tidak dapat memberikan darah yang cukup untuk kaki. Beberapa orang mengatakan kaki mereka terasa berat, lelah, dan terasa seperti terbakar.
Rasa sakitnya bisa terjadi di setiap kaki mulai dari betis hingga paha atau bokong, dan mungkin pada satu atau kedua kaki. Hal ini bisa ditambahkan dengan rasa sakit yang timbul saat berjalan pada jarak tertentu, kemudian menghilang, dan muncul kembali pada jarak yang sama.
- Kram atau kejang di malam hari
Kram atau kejang saat tidur mungkin terkadang dialami orang dengan PAD, biasanya terjadi pada tumit, kaki depan, atau jari kaki. Cara meredakan kejang atau kram ini bisa dengan membiarkan kaki Anda menggantung ketika berbaring atau duduk di kursi. Hal ini memungkinkan gravitasi untuk membantu mengalirkan darah ke kaki.
- Perubahan pada kuku dan kulit kaki
Perubahan pada kuku dan kulit mungkin bisa dikarenakan PAD, yang terjadi karena diterimanya aliran darah tidak secara normal. Anda mungkin akan menyadarinya saat bulu kaki Anda rontok atau pertumbuhannya melambat, dan kulit kaki juga akan terlihat mengilap serta kencang, kuku juga tebal dan tumbuh lebih lambat. Semua pada umumnya terjadi bersamaan.
- Dingin pada kaki
Kaki yang terasa dingin atau sangat dingin ketika disentuh, mungkin salah satu indikator bahwa Anda menderita PAD. Tapi sejak kondisi ini juga dialami oleh banyak orang tua, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter untuk memastikannya terutama jika Anda sering mengalaminya.
Sumber : MedicMagic.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar